Do jakich dyskotek uczeszczecie jakie polecacie itd pytam sie z ciekawosci zeby miec przeglad śląskich dyskotek na które warto zagladnac i niech kazdy swoje spostrzezenia wysunie =D Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-08-29 03:54:47
[...] obiadki od mamy . Jedynie za mięsem nie przepadam. I dlatego chciałbym to jakoś poprawić. 12. PYTANIE: Czy brać białko? Rośnięcie mi jakoś w ogóle nie idzie. Jeśli tak, to jakie? Kiedy i w jakich dawkach? Z mlekiem czy wodą? Lekarz mówi, że z czasem urosnę - że nie muszę brać żadnych białek. Ale to co się ze mną dzieje to jest po prostu [...]
[...] pasa 90 -przysiad:65 PYTANIE: Chce zaczac cykl z meta poradzcie mi jaka kupic najlepiej rzuccie linkiem jestem swiezakiem nie chce szukac po forum chce szybkiej odpowiedzi za ktora bede wdzieczny. Pytanie drugie czy od mety wyjda mi jakies "syfy" klaki na plecach. Pytanie 3 czy wplynie to gorzej na kondycje itp. Czekam na odpowiedz i pozdrawiam
1. WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Propionat 1-8 100mg e2d 8. TRENING: Push pull 9. CEL CYKLU: aktualnie końcowa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] jestem tak zatłuszczony jakby sie mogło wydawać hehe.Aczkolwiek nie ukrywam ,że brzuszek jest...ale nei jakiś ściachowy ani nic i teraz właśnie.... Myślałem nad zakupem jakiego fat burnera,co by przypalić z 4-5 kilo i do tego razem brać Cell Pumpa,bo chciałbym sie jeszcze rozwinąć bez koksu ile sie da.Oto moje pytania: 1)czy takie połączenie [...]
[...] jego tlumaczenie za sensowne. Jednak w sekcji kb KAZDY uzywa tych ochraniaczy. Pytalem sie trenera co on na to - powiedzial ze jemu to wszystko jedno czy bede mial czy nie. Powiedzcie mi w takim razie Wy - warto kupowac sobie czy nie? jakie sa tego plusy i minusy? jest to dla mnie rzecz zupelnie nowa. Nigdy wczesniej sie z nia nie spotkalem.
witam od 4 miesiecy jade na kosmetycznej dawce tescia enanthe 250mg ew co 8 tyg wale hcg po 2500 podzielone na dwa razy dzis dolozylem dece i chce ja stosowac tak 400mg ew i podbic tescia do 500 podzielic to na dwa razy w tyg czy wystarczy tyle tescia do decci?? dece chce pociagnac min 16 tyg i dalej leciec z tesciem? to nie problem czy musze sie [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: nie mierzę się -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 6. DIETA: nie liczę -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 8 miesiąc test cypio 125mg e3d 8. TRENING: siłownia + cardio 9. CEL CYKLU: siła + wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] w 100 % czego mam sie spodziewac. I co jeszcze moge zrobic zeby mnie odroczyli.Jakby wygladała sprawa jakbym sie np. teraz wymeldował, lub jezeli udaloby mi sie zaltwic jakies zaswiadczenie wskazujace na brak mozliwosci pełnienia sluzby wojskowej . Jakie mam jeszcze mozliwosci ? co moge zrobic ? ... prosze o odp na moje pytanie specjalistow [...]
[...] została zawieszona bardzo wysoko. Kto wie czy nie za bardzo i nie za szybko. Biorąc pod uwagę techniczny i widowiskowy styl obu pięściarzy, można założyć że ich potyczka będzie świetnym widowiskiem, zapewne jednym z ciekawszych, jakie w ostatnich latach odbyło się w Wielkiej Brytanii. Marek Rugowski boxing.pl Fajna walka sie zapowiada
[...] moze jest inne wyjscie. I tu wpadlem na dosc abstrakcyjny pomysl z Nolvadex-em: z tego co sie naczytalem ten specyfik w teori moze mi pomorze, nie chce zrobic sobie zbyt wielkiej krzywdy wiec chcial bym spytac o rade: czy warto sie za to lapac, jakie sa plusy i minusy + sugestie mile widziane. Sorry za bledy ortograficzne i metydoryczne. Pozdro
Witam ,ćwicze na siłowni od 4 miesięcy ale wcześniej gdy jeszcze na siłke nie chodziłem to trenowalem w domu kilka miesięcy. Przejdźmy do rzeczy.. Jeżeli mam 15 lat to na mase powinienem robić około 20 powtórzeń na większe i mniejsze partie mięśniowe czy tak jak robiłem dotychczas tzn. 8-10 powtórzeń ? Nie wiem jak to jest ,niby coś tam mi weszło [...]
[...] sprawa pozostałych suplementów, które pomogą mi wyciąć powiedzmy 4-5% bf'a w przeciągu tych 3 tygodni (przy dobrych wiatrach). Myślę nad jakimś dobrym spalaczem, może jakieś CLA? Co polecacie? ;) Dodatkowo: Jaką przedtreningówkę byście mi polecili? Zjadłem już opakowanie firestartera, potem 1kg Creashot AL w porcjach 30-40g. Aktualnie [...]
[...] ale to jakoś w gardle mi staje. Cała nadzieja w tobie bardzo Cię proszę o kompletną wypowiedź na to pytanie z uzasadnieniami i gdybyś był tak uprzejmy to może podasz mi jakie jeść jedzonko przed snem. Słyszałem że ryby ale większość ma dużo tłuszczy,a pozatym jak już wspominałem to np. tuńczyk staje mi w gardle i przełknąć go nie mogę. Ja [...]
Stosuje masc andractim (DHT) od 2 tyg. w celu zniwelowania gino. Jednak nie mam żadnych efektów i na dodatek jeszcze zaczeły mi wypadać włosy. Przestałem brać go od dziasiaj i nie wiem czy włosy przestaną wypadać czy trzeba szybko wziąć jakiś specyfik aby zatrzymać łysienie? Słyszałem o leku o nazwie Proscar. Czy pomoże? i czy można go dostać bez [...]
[...] Wyciskanie sztangi z za głowy 12<10<8=8 - Unoszenie sztangielek bokiem 10=10=10 - Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 10=10=10 " Nie posiadam maszyny i niewiem jakie inne ćwiczenia mógłbym dać w zaznaczonych miejscach . PS."12<10<8=8" ,rozumiem że jest to liczba powrórzeń . Zmieniony przez - Daro3105 w dniu 2010-07-21 10:48:05 [...]
Witam wszystkich i prosze o pomoc ; kupilem 20 strz winstrolu Depot chce wiedziec dokladnie jak brac ten doping z gory dzieki moje wymiary;itd 1. WIEK:27 2. WAGA:104 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:122,5 -udo:64 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA:jem wszystko ;D -białko:WPC LOWIECKIE 80% 6 KG -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. [...]
Cześć, chciałbym prosić o poradę odnośnie pierwszego w życiu cyklu. Nie wiem na czym go oprzeć. Wolałbym jakiś mniej androgenny środek ze względu na moje problemy z trądzikiem z lat młodości, które skończyły się wraz z pójściem na siłownię gdy miałem 18 lat. Pojawił się za to inny problem, bujne owłosienie na nogach i w dolnej części pleców. [...]
Siemanko, obecnie leci redukcja na propie 100e2d wpadły mi w ręce 2 butle heliosa ions (Clenbuterol HCl – 40mcg. Johimbina HCl – 5, 4mg.) Ktory chce dorzucić. Jak Panowie z dawkowaniem? Zaczynać od 0.5 insulinowka w brzuch ? Wbijać 30min przed treningiem? Zazwyczaj trening robię o 17 Skoro środek ma yohe to muszę w posiłku przed strzałem [...]
DISCO na Śląsku =D
